Przepis

Sandacz w sosie śmietanowym

Filet z sandacza z delikatnym sosem śmietankowym i cytryną.

35 min 4 porcji Średni 0 smak

O tym przepisie

Filet z sandacza z delikatnym sosem śmietankowym i cytryną. Delikatny filet wymaga spokojnego podgrzewania w sosie. Ryba nie powinna długo wrzeć, a cytryna dodana na końcu zachowuje świeży charakter dania. Proporcje przewidziano na 4 porcji. Podany czas jest orientacyjny i obejmuje opisane wyrastanie, moczenie, studzenie lub chłodzenie; gotowość oceniaj także według wskazówek w krokach.

Składniki

Porcja dla 4 osób

✓Sandacz filet700 g
✓Śmietanka 30%200 ml
✓Bulion warzywny100 ml
✓Cebula100 g
✓Masło25 g
✓Sok z cytryny15 ml
✓Koperek10 g
✓Sól4 g
✓Pieprz czarny mielony1 g
Alergeny:mlekorybyseler

Przygotowanie krok po kroku

1

Przygotowanie stanowiska i składników

Odmierz składniki na 4 porcji. Przygotuj osobno: sandacz filet, śmietanka 30%, bulion warzywny. Przeczytaj kolejne etapy przed rozpoczęciem, aby uwzględnić potrzebne naczynia i czas odpoczynku. Odmierzoną sól i pieprz rozdziel między etapy doprawiania; przy słonych składnikach zacznij od mniejszej ilości.

2

Ryba

Usuń ości, osusz i dopraw filety. Obsmaż na połowie masła po 2 minuty z obu stron, zdejmij.

3

Sos

Na reszcie masła smaż cebulę 5 minut. Dolej bulion, redukuj 3 minuty, następnie dodaj śmietankę.

4

Duszenie

Włóż rybę do sosu i podgrzewaj łagodnie 5–8 minut, aż osiągnie 63°C w środku.

5

Wykończenie

Dodaj cytrynę i koperek. Porusz patelnią, aby połączyć sos; nie rozrywaj fileta intensywnym mieszaniem.

#polska#ryby i owoce morza

Dyskusja społeczności

Dodaj opinię, pytanie lub własne doświadczenie.

Bądź pierwszą osobą, która skomentuje ten materiał.