Przepis

Pstrąg pieczony z koperkiem

Cały pstrąg pieczony z cytryną, masłem i świeżym koperkiem.

40 min 2 porcji Średni 0 smak

O tym przepisie

Cały pstrąg pieczony z cytryną, masłem i świeżym koperkiem. Cała ryba zachowuje wilgotność lepiej niż bardzo cienkie filety. Czas zależy od rozmiaru pstrągów; temperaturę sprawdza się przy kręgosłupie bez dotykania kości. Proporcje przewidziano na 2 porcji. Podany czas jest orientacyjny i obejmuje opisane wyrastanie, moczenie, studzenie lub chłodzenie; gotowość oceniaj także według wskazówek w krokach.

Składniki

Porcja dla 2 osób

✓Pstrąg cały wypatroszony700 g
✓Masło40 g
✓Cytryna120 g
✓Koperek20 g
✓Sól2 g
✓Pieprz czarny mielony1 g
Alergeny:mlekoryby

Przygotowanie krok po kroku

1

Przygotowanie stanowiska i składników

Odmierz składniki na 2 porcji. Przygotuj osobno: pstrąg cały wypatroszony, masło, cytryna. Przeczytaj kolejne etapy przed rozpoczęciem, aby uwzględnić potrzebne naczynia i czas odpoczynku. Odmierzoną sól i pieprz rozdziel między etapy doprawiania; przy słonych składnikach zacznij od mniejszej ilości.

2

Przygotowanie

Osusz dwie ryby, sprawdź wnętrze i dopraw solą oraz pieprzem. Piekarnik nagrzej do 200°C góra–dół.

3

Nadziewanie

Do środka włóż plasterki cytryny, koperek i połowę masła. Ułóż ryby na papierze do pieczenia.

4

Pieczenie

Rozłóż resztę masła na skórze. Piecz 20–25 minut, zależnie od grubości, do 63°C w najgrubszym miejscu.

5

Podanie

Odstaw na 3 minuty i podaj, uprzedzając o ościach. Oddzielaj mięso od kręgosłupa delikatnie widelcem.

#polska#ryby i owoce morza

Dyskusja społeczności

Dodaj opinię, pytanie lub własne doświadczenie.

Bądź pierwszą osobą, która skomentuje ten materiał.